Sedentarismo: 45,9% da população não pratica nenhuma atividade física

Os dados divulgados essa semana pelo Ministério do Esporte são preocupantes. Segundo o Diagnóstico Nacional do Esporte (Diesporte), realizado entre 2010 e 2014, 45,9% das população brasileira é sedentária, ou seja, 67 milhões de pessoas não pratica nenhum esporte ou tipo de atividade física.

A notícia preocupa, e gerou manifestações do governo. O ministro do Esporte George Hilton lembrou que isso mostra que cada vez mais será importante a inserção do esporte na formação dos cidadãos brasileiros como única forma de incluir esse hábito no dia a dia da população.

Os dados ainda mostram que os homens são mais sedentários que as mulheres. Se no lado deles são 50,4% de sedentários, para elas o número é de 41,2%. Quem mais pratica esportes são os jovens. Nas faixas entre 15 e 19 anos os declarados sedentários são 32,7%, já na faixa 20 a 24 anos o número sobe para 38,1%. A partir daí, a taxa de sedentarismo ultrapassa os 40% e vai crescendo continuamente até atingir 64,4% dos brasileiros entre 65 e 74 anos.

O perfil do praticante de esporte e atividade física aponta que 25,6% das pessoas praticam algum esporte, como futebol ou vôlei, e 28,5% contam com atividade física no seu cotidiano, seja caminhada, corrida ou academia. Segundo o ministro, os dados constatam que temos que ter menos sedentarismo e mais saúde. Para a Organização Mundial da Saúde (OMS), o indivíduo ativo regular é aquele que pratica alguma atividade física pelo menos três vezes por semana, em seu tempo livre, com duração mínima de 30 minutos.

Esporte

O futebol é o esporte favorito dos brasileiros, sendo praticado por 76,6% das pessoas que fazem atividade física. Em seguida, aparecem: vôlei (21,4%), academia (4,5%) e corrida (3,8%). “O futebol é o que domina e é a maior referência dos brasileiros. Isso é um indicativo de que nós temos que despertar, por meio das Olimpíadas, o legado imaterial para fazer com que as crianças queiram praticar outras modalidades”, analisou o ministro.

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